Archivo de la categoría: Salud

Qué hacer para desconectarse en vacaciones

¿Qué es lo que más gusta al ser humano? Seguramente vamos atinar con la respuesta, porque nos dirigimos con ella a un formalismo a priori y no a un materialismo a posteriori. Sí, miles de personas podrán tener miles de devoluciones, pero lo genérico es eso que solemos denominar con el vocablo ocio. En el ocio el tiempo es nuestro, decidimos qué actividades realizar, su frecuencia, maneras, con quiénes las compartimos, etc. Se presupone que hacen bien y su mecanismo esencial suelen ser las vacaciones ¿Pero por qué nos cuesta tanto despreocuparnos, soltar el mundo gris de las responsabilidades? ¿No es importante generar un corte? Claro que sí, por eso aquí te mostramos qué hacer para desconectarse en vacaciones. Una serie de consejos que te vendrán muy bien.

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Qué hacer para tener una buena digestión

El ser humano siempre buscará el bienestar ¿Qué es el bienestar? Digamos que en el contenido puede significar muchas cosas, materializarse de diversas maneras; pero en cuanto a lo formal, el continente, siempre redundará en una situación agradable, amena, de esas que gustan y no nos molestaría que continuaran; muy al contrario de toda molestia o incordio. El hedonismo filosófico, que siempre ha puesto como meta el placer, redujo a una zona corporal específica al primero: el vientre. Y hacia allí nos dirigimos por su importancia: te presentamos qué hacer para tener una buena digestión. Un material que te será sumamente útil ¡Imperdible la nota!

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Que hacer para engordar

Si bien la mayor cantidad de consultas es que hacer para adelgazar, hay muchos casos en las que una persona desee engordar.

¿No sabés como engordar? Aquí te dejamos algunos consejos de cómo lograr engordar pero siempre en forma sana y veloz.

Que hacer para engordar

Si siempre se preguntaron como lograr engordar, sepan que lo más equivocad que pueden hacer es comer demasiada comida chatarra. Si bien para la mayoría de la gente el problema está en querer adelgazar, hay casos en lo que se necesita engordar y en realidad habría que estudiar un plan alimentario adecuado para lograr esos kilos de más buscados.

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Qué hacer para no roncar

El ser humano es ese animal sofisticado que busca el bienestar. Por ende, si no tenemos alguna tendencia mórbida, cualquier desviación, error, malestar, incordio o problema  va a tratar de ser resuelto. Es más: podríamos añadir que si esos entuertos refieren a uno más acento vamos a poner en su resolución rápida. Y cuando nos introducidmos en este tópico general lo hacemos para particularizarlo en los ronquidos ¿No son molestos? ¿No generamos jaquecas en nuestra pareja o cualquier persona que los escuche por la cercanía? ¿No estamos más cansados el día que decidimos realizar semejante concierto intempestivo? Seguramente sí, por eso aquí te presentamos qué hacer para no roncar. Una serie de sugerencias que te vendrán excelentes ¡No te pierdas la nota!

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Qué hacer para ser inteligente en lo emocional

La vida en la mayoría de los casos es una verdadera caja de Pandora. Y no desde el lado negativo, sino por las sorpresas que nos deparan ¿Complicaciones en el trabajo, menesteres bajo presión? Hay que responder ¿Entender a un hijo, comprender a una esposa en lo posible desde lo profundo de su ser? Hay que responder ¿Buscar motivaciones cuando no existen, crear disciplinar divertidas? Hay que responder ¿Saber hacer caso omiso a las adversidades? Bueno, podríamos enumerar más situaciones en los que la inteligencia emocional es vital. Por eso hablaremos sobre este tópico y te daremos una serie de sugerencias ¡imperdible nota!

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Qué hacer para ser paciente

¿Cómo ser paciente en un mundo vertiginoso? ¿De qué forma puede llevarse adelante lo que parece una auténtica magia frente a toda la vorágine? ¿No nos vemos compelidos a resolver cientos de problemas? ¿No nos arrastra la sociedad a pensar en proyectos, futuros tanto cercanos como lejanos? ¿La situación económica o material apremia? Bueno, para no seguir con la retahíla podemos anunciar que hay muchas cosas que turban al hombre y, sin embargo, el precepto debe ser el mismo: ser paciente para vivir bien, para disfrutar y medrar en casi todos los aspectos de la vida. Aquí te presentamos una serie de consejos para que lo logres con facilidad. Qué hacer para ser paciente ¡No te pierdas la nota!

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Qué hacer para combatir las quemaduras de sol

Vivimos en un mundo donde la estética es importante como nunca, más allá de que cualquier gusto está ligado a patrones culturales contemporáneos y no se puede buscar el quid de lo bello. Eso nos lleva a cuidar el cuerpo con ejercicios, alimentos, vestirlo bien, entre otros menestes, como puede ser tomar sol. Sin embargo, sin mucho cuidado y ciegos por un color perfecto, la última práctica puede tener grandes consecuencias para nuestra salud ¿Cómo acabar con el color rojizo? ¿De qué manera extirpar esa sensación mezcla de dolor y escozor? ¿Podemos recuperar esa piel o quedaremos despellejados como una serpiente? Aquí le encontramos solución a todo ¡No te pierdas la nota!

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Qué hacer para evitar o aminorar el acné

Suena fuerte, pero vivimos en una cultura de la apariencia. Sí, importa cómo nos vemos, incluso aunque sea un mero envase. Tenemos consejos laborales y hasta existenciales que así lo dicen, así que aquí no vamos a hacer una crítica al respecto ¿Pero qué pasa cuando esa imagen nuestra no es la ideal? ¿Cuándo sucede algo que nos deja por fuera de ese trabajo, proyecto o lo que sea? El acné, en ese sentido, es una gran enemiga de apariencias, aunque no solo eso: no deja de ser una enfermedad del organismo con muchas consecuencuas. Por eso, aquí te presentamos qué hacer para evitar o aminorar, si no se puede, el acné. Consejos útiles muchos de ellos que ni siquiera conocías ¡No te pierdas la nota!

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Qué hacer para controlar el dolor de muela

Somos animales hedonistas o por lo menos intentamos serlo. Y ese intentar indica un claro rasgo negativo del mundo: a veces no se puede. Porque seamos sinceros, ¿en esta existencia tenemos más oportunidades de obtener placeres o eludir dolores? Seguramente la respuesta al interrogante bascule y se quede en la segunda opción, ya que la felicidad, la alegría parecen ser tesoros difíciles de obtener ¿Y qué hacemos cuando lo malo, lo dañino proviene del cuerpo? Tratamos de combatirlo, sin lugar a dudas. Por eso, este posteo tiene ciertos aires terapéuticos, ya que te daremos algunas sugerencias para saber qué hacer con ese frenético y tortuoso dolor de muela. Como siempre, una data muy útil ¡No te pierdas la nota!

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Qué hacer para soportar la presión

Al hombre le gusta clasificar; si fuera por él se la pasaría ensimismado en esta actividad noble para algunos; inútil para otros. Si podemos aventurar una propia, que sin embargo muchos han esgrimido antes, es esa que separa al hombre entre los que soportan la presión y los que no. Seguramente las grandes personalidades del mundo han sido los primeros; los segundos se habrán perdido en el anonimato. Ahora poco importa la posteridad, pero sí ser felices, alejar desde lo más sensible el sufrimiento ¿Cómo se puede combatir,superar,  todo ese estrés que acarrean las grandes decisiones, los proyectos portentosos o las expectativas más rutilantes? Aquí te presentamos una nota interesante: qué hacer para soportar la presión ¡No te la pierdas!

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