Que hacer para controlar los sentimientos de amor

Las emociones son pequeños bichos repugnantes que alteran todo a nuestro alrededor. Si usted quiere disminuir su amor, aumentar su amor, o simplemente estabilizar su amor, usted necesita tomar las riendas y hacer que el mismo sea propio. Con unos buenos hábitos conscientes, puede hacer precisamente eso.

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No se permita a fijarse en la persona

Nos guste o no, tenemos el control de nuestros pensamientos. Si la idea de esta persona viene a la mente, las emociones sólo van a ser más difíciles de controlar si sigues pensando en ellas. Por ello ocúpate de ti mismo.

Seguir un plan

La investigación dice que tomamos mejores decisiones si planeamos con anticipación todo. No podemos controlar nuestros deseos, pero podemos controlar nuestras acciones. Así que cuando usted consigue esas ganas de amar a esa persona, cámbielo. Si desea llamar, llamar a tu mamá en su lugar.

Pasar más tiempo con los demás

No se trata de pasar menos tiempo con esta persona; se trata de pasar más tiempo con los demás (aunque los dos van claramente de la mano). Si usted vuelve a casa por la noche y tiene demasiado tiempo para ti mismo, tu mente va a pasear y esos sentimientos se van a volver en tu contra.

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