Qué hacer para recuperar la motivación

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La vida es pura acción: constantemente realizar, producir, crear, una sempiterna carrera que no sabemos bien a qué va pero la efectuamos. Todo eso puede ser muy agotador; más si no es lo que más nos gusta. Una auténtica tortura entonces. Sin embargo, siempre hay solución para todo y nosotros te la contamos aquí, en breves líneas. ¡Qué hacer para recuperar la motivación! No te pierdas la nota.

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La existencia tiene mucho de carrera, de competencia, de productividad constante. Ni hablar si lo enlazamos al trabajo. Pero más allá de él, en la adultez siempre hay una sobreabundancia de obligaciones y responsabilidades.  Un mundo demasiado serio, que pide mucho de nosotros, cada día más ¿Cuál es la consecuencia lógica de todo eso? La desmotivación.

Un sentimiento amargo, que incluso se podría representar como dolor punzante en el pecho si se parece a la angustia o tristeza u como simple sopor en su caso específico. No hay ganas de hacer nada, las tareas que realizábamos en un santiamén son torbellinos de engorro y queremos escapar. Asimismo, es propio de gente que alcanzó su cenit en la vida en todos sus ámbitos: no hay nuevos terrenos en el trabajo y todo sigue en lo restante los monocordes rieles del aburrimiento.

Es una situación complicada, en la que el trabajo merece un párrafo aparte, ya que puede convertirse en  la primer causa de desmotivación. Primero, por el sencillo hecho que la mayoría de las personas o por lo menos una buena cantidad no vive de lo que le agrada. Encontramos filósofos, músicos, artistas y un sinnúmero más de profesionales frustrados haciendo cualquier cosa para supervivir. Segundo, la rutina laboral, la escasez de desafío, la prefiguración de absolutamente todo ayuda al clima somnoliento y de incuria.

¿Hay una solución?

Pero no debemos tener  una  culpa excesiva por vivir un sentimiento semejante. No es nada malo, debido a que muchísimas personas aunque sea un vez en la vida atraviesan algo similar. Lo que sí es acuciante, por una cuestión de bienestar individual, tratar de hallar una solución. Aquí te damos algunos tips interesantes para darte cuenta que después de la tormenta siempre sale el sol y tal vez con rayos más profusos.

Menos trato con personas negativas: Suele ser difícil si individuos de esta laya son familiares o esos seres insoslayables, como el jefe del trabajo. Sin embargo, es necesario reducir o eliminar el trato con ellos porque contagian. Seres que se quejan de todo, que maldicen, que nunca vislumbran el vaso medio lleno de la vida,

Más trato con esos que sí son positivos: Como complemento, aumenta la inversión temporal con quienes suman, te llenan el alma y te hacen avizorar la realidad con otros ojos, pletóricos de buenas energías. Hay que propender a una moral hedonista tal vez: no cambiar a la gente, aceptarla como son y a partir de ahí, según las conveniencias de uno, alejarte o acercarte.

Haz lo que te llena: Es necesario realizar lo que queremos, lo que nos da felicidad y eso va más allá de las personas, las sobrepuja.  Como la desmotivación está en tu interior, hacer ejercicio, leer un buen libro de tu agrado, escuchar  discursos llenos de arenga o confeccionar flores, puede ser más que positivo. La vida es corta y aunque a veces parezca que no, está para disfrutarla.

Priorizar:  El orden a veces es más que positivo, sobre todo si podemos discernir lo sustancial de lo que no lo es, lo que merece una acometida rápida de lo que realmente puede esperar. Esa es una buena posibilidad y te permitirá soslayar el sentimiento caótico en todo.

Vacaciones o tiempo libre: No todo se soluciona con unos instantes de descanso, un hiato ocasional de sucintos minutos. No: quizás necesites unas vacaciones o, por lo menos, una oportunidad para recargar en forma sustantiva las energías.

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