Que hacer para revivir su espíritu positivo

Hay una energía dentro de todos nosotros que es única. El usuario puede llevar esta energía adelante y aplicarla a cualquier meta que desean alcanzar y recibir un progreso positivo a cambio. Siguiendo los pasos prestados usted puede traer armonía y felicidad a su vida.

Espiritu Santo

Tome un minuto, sentarse y tomar unas cuantas respiraciones profundas

Cierra los ojos y apague las distracciones. El objetivo es pensar con claridad. Imagine la felicidad que se desea lograr.

Crear dos listas en papel

Escribir le ayudará a visualizar el proceso de éxito. Comenzando con el “no hacer” la lista, escribe toda la negatividad que usted no desea tener, manteniendo su principal objetivo en mente. Luego, utilizando esa lista como fuente de inspiración, escribir las cosas positivas que desea incorporar en su vida.

Tómese unos minutos para crear dentro de su cuerpo la sensación de que usted tendría como si usted logró sus metas o deseos

Tratar de hacer algo que va a traer estos sentimientos de felicidad y logro tan a menudo como sea posible. Si su objetivo es estar en mejor forma física, comience a tomar caminatas todos los días, a experimentar los sentimientos de logro lanzará positividad que luego trae como vibraciones de nuevo a usted.

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